口腔機能ってなに?
2024年7月22日
みなさんこんにちは!
歯科技工士の今井です。
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梅雨も明け、いよいよ夏本番🌻
すでに厳しい暑さが続いていますが、しっかり水分補給をしてこの夏を乗り切りましょう🍉
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みなさんは、お口の機能が全身の健康に影響することを知っていますか?
今回はお口の機能【口腔機能】についてご紹介します!
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口は食事や会話、容姿といった人と人とのつながりに欠かすことができない重要な役割を担っています。
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口腔機能が低下すると、食べられる食物が制限され、栄養バランスの偏りにつながります。
食事の質が悪くなることで免疫や代謝の低下から、糖尿病や高血圧といった生活習慣病の発症や重症化のリスクが高くなると言われています。
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また、口腔機能の低下によって食事や会話に支障をきたすと、外出や人との付き合いを避けるようになってしまい、社会とのつながりが減少していきます。
そのような生活が長く続くと体力とともに意欲も低下し、うつ傾向や認知機能の低下にもつながってしまいます。
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お口の周りの筋肉や舌を鍛えて、口腔機能の低下を防いでいきましょう。
お家でできる口腔トレーニングをご紹介します!
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🌟あいうべ体操
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あいうべ体操とは、舌の筋肉をはじめ口元の筋肉が鍛えられる体操です。
口腔機能が全身の健康に影響されることから、最近では多くの歯医者が推奨しています。
毎日の口腔ケアの一環として、ぜひ取り入れてみてください!
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あ 目の下の頬を上に引き上げ、上の前歯の歯茎が見えるように大きくお口を開ける
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い 上の前歯の歯茎が見えるよう、唇の端を斜め上に引き上げる
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う 唇を口の中が見えないようにすぼめる。あごがしわしわにならないよう注意!
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べ 上の前歯の歯茎が見えるように大きく口を開け、ベロをあごにつける勢いでベーと出す
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「あ・い・う・べ」で1セット、これを1日30回の目安で行います。
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当院では、18歳以下と50歳以上の患者さんを対象に口腔機能検査を実施しています。
検査では、唇の力・舌の力・噛む力などの検査を行い、患者さんの口腔機能の状態の確認をします。
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あいうべ体操の他にも様々なトレーニングがあり、機能が低下している筋肉・組織に対して改善できるようなトレーニング方法を患者さんごとにお伝えしていきます!
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「食べる」「話す」といった機能の低下を自分自身で気づくのはとても難しいです。
口腔機能検査を行って、自分の口腔機能の状態を知るところから始めてみませんか?
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まずは一度当院にご相談ください。
みなさまのご来院をお待ちしております!
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歯科医院の一日の流れ
2024年7月8日
こんにちは、管理栄養士の布施です。
7月に入りさらに暑さが増していますね…!
水分補給と暑さ対策をしっかりして今年の夏も乗り切りましょう!
今回は歯科医院の一日の流れをご紹介します。
働く私たちの一日の過ごし方を少しでも知ってもらえたら嬉しいです!
【8:30~ 出勤・診療準備】
スタッフは8:30に出勤し、診療のための準備を行います。
院内清掃をしたり、器具器材のチェック、来院される方のカルテ確認をします。
歯科医師は症例検討会を行い、より良い治療法はないかと意見交換をしています。
【8:40~ 朝礼】
当法人の朝礼は元気いっぱい!待合に届くくらいの明るい声が響き渡ります!
朝礼を聞きたいために朝一の予約をして、少し早めに来院される朝礼ファンの患者さんがいるほどです☻
朝礼では連絡事項などの情報共有や一日の目標発表、医院理念の確認などをしながら、仕事を丁寧に楽しく行うためにスタッフ同士で高め合っています。
患者さんを気持ちよくお迎えする準備は万端です!
【9:00~ 午前診療】
当院は予約制です。来院された患者さんに合わせた治療や予防処置、カウンセリングを行います。
歯科医師、歯科衛生士、TC、歯科助手、受付、歯科技工士、管理栄養士、保育士。
様々な職種がそれぞれの資格を活かしながらより良い診療ができるように精一杯業務に励んでいます。
使用した器具器材の洗浄・消毒・滅菌、診療に必要な材料の発注・納品作業、翌日以降の予約確認も診療の合間で協力しながら対応しています。
午前は大人の患者さんが多く、比較的ゆったりとした診療をしている印象ですね。
【13:00~ 昼休憩】
午前の最後の患者さんがお帰りになるとスタッフの休憩時間です。
食事をしながらミーティングをしたり、食事の後の時間でスキルアップのための練習をしたり、各自時間を有効的に使いながら過ごしています。
【14:30~ 午後診療】
午後は診療室の空気感がガラッと変わります。
学校終わりの子供たちが続々と来院されるので、大人の診療と小児矯正をエリアで分けて診療しています。
スタッフたちも子供たちの元気パワーをもらいながら最後まで楽しく診療しています!
【18:00~ 診療終了・締め作業】
当院の診療は18:00までです。
診療が終わると医院全体の片付け・締め作業・翌日の準備に入ります。
当院ではスタッフで共有するための業務日誌があります。
一日の出来事を確認、お休みのスタッフにもしっかり共有して勤務終了です。
他にも、定期的な院内/院外研修、診療後のスキルアップ練習、イベント活動など、スタッフ間の交流を深めながらより良い医院づくりを目指しています。
来てくださる患者さん、働くスタッフ、そして医院全体が笑顔いっぱいで活気に満ちた環境となるように日々心掛けています。
時には患者様から嬉しいお言葉や貴重なご意見をいただき、とても励みになっております!
みなさまに長く愛される医院になるようスタッフ一同努めてまいりますので、これからもどうぞ船橋総合歯科・矯正歯科をよろしくお願いいたします!